Taka przykładowa oferta może być skierowana do:
– Kobiet w ciąży
– Kobiet chcących się zdrowo odżywiać, ale niekoniecznie redukować wagę
– Osób, które posiadają już dietę i chcą ją zrealizować
W zakres usługi może wchodzić:
– konsultacja w celu ułożenia diety, określenia celów i dostosowanie diety do potrzeb
– codzienna dostawa w umówionych porach
Dieta dla kobiety w ciąży powinna być bogata w dużą ilość owoców, warzyw, dobrej jakości węglowodanów oraz białka z ryb, jaj i chudego mięsa, oraz zdrowych tłuszczy, dobrze zbilansowana. Dieta nie zawiera gramatur. Dobieramy je indywidualnie. Istnieje możliwość dostosowania diety do indywidualnych celów i potrzeb sportowych, zdrowotnych, sylwetkowych.
PRZYKŁADOWE MENU W CATERINGU DIETETYCZNYM
DZIEŃ 1
ŚNIADANIE: owsianka z dodatkiem 100g różnych owoców
II ŚNIADANIE: omlet z 2 żółtek i 1 białka z szynką i cebulką, robiony bez tłuszczu, szklanka soku marchewkowego
OBIAD: filet z kurczaka z koperkiem + ryż basmati + buraczki
PODWIECZOREK: kromka chleba razowego z masłem i szynką
KOLACJA: ryba morska z pieca + szpinak
DZIEŃ 2
ŚNIADANIE: bułka razowa (naszego wypieku) z kurczakiem gotowanym, pomidorem i ogórkiem
II ŚNIADANIE: twarożek z dodatkiem dużej ilości warzyw( pomidor, rzodkiewka, cebula, papryka)
OBIAD: zawijaniec drobiowy z brokułem, szpinakiem, kasza jaglana, bukiet warzyw gotowanych
PODWIECZOREK: zupa pomidorowa z łyżką ryżu
KOLACJA: sałatka – kapusta pekińska, sałata lodowa, pomidor, ogórek, grillowany kurczak sos jogurtowy